Halau Bau Mulut Selama Puasa

Bau mulut tak sedap memang bisa menjadi salah satu gangguan selama berpuasa. Kondisi ini terjadi, karena kita tidak mengonsumsi makanan dan minuman selama berjam-jam dan otomatis mulut berbau. Meningkatnya masalah bau mulut selama berpuasa, menurut dr. Handrawan Nadesul, penulis buku 'Sehat Itu Murah', disebabkan oleh berkurangnya produksi air liur, akibat asupan air yang masuk ke dalam tubuh berkurang. Padahal, air liur mengandung zat-zat khusus yang memegang peranan penting dalam menjaga kesehatan rongga mulut dan menekan bau.Ingin mengurangi gangguan kesehatan ini? Simak tips berikut :1.Sebelum...

Readmore »

Cara Mancegah Stroke

Stroke terjadi apabila pasokan darah, oksigen, serta zat gizi ke otak berhenti. Stroke berawal dari terhambatnya aliran darah. Cara untuk mencegah stroke yaitu dengan memilih makanan yang tepat. Makanan sangat mempengaruhi pencegahan stroke, oleh karena itu janganlah mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh secara berlebihan misalnya daging merah, pemakaian mentega, dan camilan tinggi lemak. Cara lain yaitu dengan mengkonsumsi kedelai, yaitu tahu, tempe, dan kecap. Mengkonsumsi protein sebanyak 47 gram atau 300 gram tahu setiap hari dapat menurunkan 9 % kolesterol dan mengurangi...

Readmore »

Siapa Yang Menjiplak Artikle Blogmu?

Nah, pas jalan-jalan gak sengaja ketemu situs bagus. Situs buat mengetahui siapa yang telah menjiplak artikel di blog kita. Caranya cukup mudah, gak perlu mendaftar, tinggal taruh alamat/URL blogmu trus pencet tombol "GO", tinggal tunggu bentar trus langsung keluar siapa yang ngambil ato yang copy paste artikel blogmu. Kalo untuk mengetahui siapa yang menjiplak artikel2 atau postingan2 tertentu maka yg kamu masukkan ke sana adalah link dari judul postinganmu, jadi nanti akan ketahuan siapa yang menjiplak postinganmu tersebut. Tapi sayang untuk yang versi gratis kita hanya bisa mengetahui beberapa...

Readmore »

Tips Menjalankan Ibadah Puasa Yang Baik & Benar

Menjalankan ibadah puasa ternyata memiliki banyak manfaat, baik dari sisi sosial, kejiwaan, maupun kesehatan. Dari segi sosial, puasa melatih orang berdisiplin, cinta keadilan, dan kadamaian. Dari sisi kejiwaan, puasa membuat manusia menjadi pandai dalam menguasai diri. Sedangkan dari sisi kesehatan, berpuasa berarti mengistirahatkan saluran pencernaan (usus), enzim, dan hormon yang biasanya bekerja untuk mencerna makanan terus-menerus selama kurang lebih 18 jam. Organ vital ini dapat istirahat selama 14 jam. Pada saat puasa, kadar gula dalam darah mudah dikendalikan. Apabila kadar gula darah...

Readmore »

90 Persen Penyakit Berasal dari Usus Besar !!!

Ternyata usus besar bisa jadi sarang penyakit, lho! Begitulah hasil penelitian Dr Harvey W Kellogg dari USA yang menemukan fakta bahwa dari 100.000 usus besar yang dimiliki oleh manusia, hanya 6 persen yang benar-benar normal. Adapun penyebabnya adalah makanan-makanan yang mengendap dan tersumbat di usus besar yang berubah menjadi sampah buangan yang berbahaya. Nah, secara tidak langsung semua itu meracuni tubuh yang kemudian menimbulkan penyakit dan mempercepat proses penuaan, karena sel-sel tubuh kita menjadi rusak. Perlu diketahui, panjang saluran pencernaan adalah 6 kali tinggi badan manusia....

Readmore »

Pisang, Buah Sejuta Manfaat

Saat kondisi Anda sedang stres, tingkat metabolisme menjadi naik. Akibatnya, terjadi pengurangan kadar potasium di dalam tubuh.Jika kondisi ini tengah Anda alami, jangan terlalu khawatir. Pasalnya, Anda dapat mengendalikannya dengan menyantap buah pisang yang kaya potasium.Potasium merupakan mineral penting yang dapat menormalkan detak jantung, mengirim oksigen ke otak, dan mengendalikan kadar cairan tubuh.Selain itu, pisang dapat digunakan sebagai makanan diet. Tekstur lembut pada pisang disinyalir dapat mencegah gangguan pencernaan, menetralisir kelebihan zat asam, dan mengurangi iritasi dengan...

Readmore »

Cerpen Elida Nurhabibah

Sayap-Sayap Pengiring Namun, seribu keinginan itu terhembus jauhdengan satu tarikan nafas.Ribuan tanya terhapus untuk satu kata: kejujuran.Derap langkah muda-mudi berseragam putih-putih: kemejanya lengan panjang berkancing empat, dua kantung bajunya seperti jas almamater, tertempel didada kemeja kiri MPG1 emas, dan dua pangkat lekat di bahu kanan-kirinya. Rok dasar lipat tiga sedengkul untuk para mudi, dan celana untuk para muda. Dilengkapi sarung tangan putih garis tiga, juga kacu merah melingkar pada lehernya. Tak lupa peci hitam yang melekat garuda emas dibelah kirinya–lekat pada rambut di...

Readmore »

Perkara-perkara Yang Merusak Puasa

Banyak perbuatan yang harus dijauhi oleh orang yang puasa, karena kalau perbuatan ini dilakukan pada siang hari bulan Ramadhan akan merusak puasanya dan akan berlipat dosanya. Perkara-perkara tersebut adalah. [1]. Makan dan Minum Dengan Sengaja Allah Azza Sya'nuhu berfirman. "Artinya : Dan makan minumlah hingga terang bagimu benang putih dan benang hitam, yaitu fajar. Kemudian sempurnakanlah puasa itu sampai (datang) malam" [Al-Baqarah : 187] Difahami bahwa puasa itu (mencegah) dari makan dan minum, jika makan dan minum berarti telah berbuka, kemudian dikhususkan kalau sengaja, karena jika...

Readmore »

Keutamaan Puasa Bulan Ramadhan

Ramadhan adalah bulan kebaikan dan barokah, Allah memberkahinya dengan banyak keutamaan sebagaimana dalam penjelasan berikut ini. [1]. Bulan Al-Qur'an Allah menurunkan kitab-Nya yang mulia sebagai petunjuk bagi manusia, obat bagi kaum mukminin, membimbing kepada yang lebih lurus, menjelaskan jalan petunjuk. (Al-Qur'an) diturunkan pada malam Lailatul Qadar, suatu malam di bulan Ramadhan. Allah berfirman. "Artinya : (Beberapa hari yang ditentukan itu ialah) bulan Ramadhan, bulan yang di dalamnya diturunkan (permulaan) Al-Qur'an sebagai petunjuk bagi manusia dan penjelasan-penjelasan mengenai...

Readmore »

Banyak Kolesterol Tak Baik Bagi Kesehatan

Tubuh manusia secara alami memproduksi kolesterol, namun jumlah yang dihasilkan sesuai dengan genetika. Terlalu banyak kandungan kolesterol juga tidak baik bagi kesehatan. American Heart Association seperti dilansir Dietslnreview.com menyatakan, kriteria kandungan asupan kolesterol dalam tubuh bila kurang dari 200 miligram/dl dianggap sehat. Sedangkan 200-239 mg/dl adalah perbatasan kolesterol tinggi, serta 240 mg/dl dan di atas adalah tingkat kolesterol sehat.Banyak dari makanan favorit juga memiliki kolesterol tinggi. Tetapi ada beberapa makanan yang dapat menurunkan tingkat tersebut. Berikut...

Readmore »

18 Tanda Anda Butuh Konseling Karier

Menurut sebuah situs konsultasi karier, jika salah satu dari situasi di bawah ini terjadi pada Anda, sudah saatnya Anda berkonsultasi dengan konsultan karier. 1. Saya sering dilewatkan apabila ada promosi/kenaikan jabatan. 2. Pekerjaan saya membosankan. 3. Saya merasa potensi saya tidak dikembangkan secara maksimal. 4. Pekerjaan saya tidak bermakna. 5. Saya sering berganti pekerjaan, tapi pekerjaan baru tidak lebih baik dari yang lama. 6. Saya kesulitan menetapkan tujuan dan mencapai tujuan. 7. Saya mempunyai mimpi yang lebih besar untuk diri sndiri. 8. Saya punya reputasi sebagai pembuat masalah. 9....

Readmore »

9 Hal yang Membantu Anda Tampil Lebih Muda

Ingin tampil lebih muda? Tak perlu langsung berkonsultasi ke dokter bedah plastik. Tips berikut juga bisa membantu Anda untuk terlihat lebih muda beberapa tahun. 1. Duduk tegak Orangtua “zaman dulu” biasanya akan menegur sikap duduk anak perempuannya yang membungkuk. Mungkin mereka menganggap posisi membungkuk tidak sopan, namun ada alasan yang lebih logis di balik larangan tersebut. “Orang yang memiliki postur tubuh baik selalu diidentikkan dengan orang yang muda, percaya diri, dan bahagia. Bandingkan dengan mereka yang duduknya membungkuk, pundak membulat (tidak bidang) atau miring sebelah,”...

Readmore »

Tips Menghilangkan Jerawat

Mingkin selama ini anda mempunyai masalah dgn wajah anda dari yg namanya penyakit wajah seperti jerawat atau yg lain nya walaupun anda udh memakai obat-obatan yg begitu mahal dan yakin akan sembuh namun yg terjadi malah sebaliknya tambah parah.mungkin ga salah nya mencoba tips yg satu ini.Wajah adalah pesona setiap insan, baik itu pria atau wanita. Hal yang pertama kali diperhatikan jika kita bertemu seseorang adalah wajah. oleh karena itu kita wajib menjaga kebersihan wajah kita. Jika di wajah kita muncul yang namanya jerawat, pasti akan mengganggu sekali terhadap penampilan kita…khususnya bagi...

Readmore »

Matikan Rokok, sebelum Rokok Mematikan Anda

Racun pada RokokRokok mengandung kurang lebih 4000 elemen-elemen, dan setidaknya 200 diantaranya dinyatakan berbahaya bagi kesehatan. Racun utama pada rokok adalah tar, nikotin, dan karbon monoksida.* Tar adalah substansi hidrokarbon yang bersifat lengket dan menempel pada paru-paru.* Nikotin adalah zat adiktif yang mempengaruhi syaraf dan peredaran darah. Zat ini bersifat karsinogen, dan mampu memicu kanker paru-paru yang mematikan.* Karbon monoksida adalah zat yang mengikat hemoglobin dalam darah, membuat darah tidak mampu mengikat oksigen.Efek RacunEfek racun pada rokok ini membuat pengisap...

Readmore »

Hati-hati Cinta Kilat

Baru sebulan berkenalan, langsung memutuskan menikah. Mungkinkah? Lalu, dapatkah cinta kilat bertahan lama? Setiap orang pasti punya pandangan berbeda-beda mengenai hal ini.Sudah pasti, jatuh cinta secepat kilat dapat sangat menyenangkan tetapi juga dapat menakutkan. Anda bingung, haruskah diteruskan, merayakannya karena merasa sudah menemukan tambatan hidup, atau justru mengerem perasaan dan hubungan karena takut akan patah hati? Nah, agar tak terlanjur patah hati dan merasa sakit berkepanjang, ada sejumlah saran yang bisa jadi Anda perlukan.* Bebas berpendapatOrang yang menghabiskan waktunya...

Readmore »

Tidur Yang Berkualitas

Buat teman-teman yg menderita Insomnia atau gangguan tidur sebenarnya tak hanya kondisi sulit tidur, tapi juga seluruh gangguan tidur, seperti sering terjaga saat tidur, sulit memulai tidur, hingga tidak bisa mencapai kualitas tidur yang normal ga salah nya mencoba cara-cara yg disebutkan di bawah ini.Dibandingkan dengan pria ternyata wanita kini lebih banyak menderita insomnia. Mengapa demikian? Segudang aktivitas kini dijalani oleh para perempuan; mengurus anak, bekerja, melanjutkan kuliah, dan masih banyak peran lainnya. Semua itu membuat kita mudah menyimpan kekhawatiran dan kecemasan di alam...

Readmore »

Insomnia Dan Rahasia Tidur Nyaman

Gangguan sulit tidur alias insomnia, ya memang sangat mengganggu. Banyak orang mengatasinya dengan obat-obatan. Padahal upaya itu tidak dianjurkan, karena gangguan ini sebenarnya relatif mudah diatasi. Mengapa kita perlu tidur? Berapa jam idealnya orang dewasa tidur dalam semalam? Bagaimana kiat tidur yang nyaman?Tanpa berkonsultasi ke dokter, Rina mengambil inisiatif minum obat tidur. Tidurnya memang jadi pulas, tapi ketika bangun badan terasa semakin lemas dan lesu. Dalam sebulan berat badannya turun sampai 3 kg, dan nafsu makannya berkurang. Seorang rekan kerjanya menduga, Rina terserang stres...

Readmore »

Rahasia Gerakan Shalat

Suatu ketika Rasulullah SAW berada di dalam Masjid Nabawi, Madinah. Selepas menunaikan shalat, beliau menghadap para sahabat untuk bersilaturahmi dan memberikan tausiyah. Tiba-tiba, masuklah seorang pria ke dalam masjid, lalu melaksanakan shalat dengan cepat.Setelah selesai, ia segera menghadap Rasulullah SAW dan mengucapkan salam. Rasul berkata pada pria itu, "Sahabatku, engkau tadi belum shalat!"Betapa kagetnya orang itu mendengar perkataan Rasulullah SAW. Ia pun kembali ke tempat shalat dan mengulangi shalatnya. Seperti sebelumnya ia melaksanakan shalat dengan sangat cepat. Rasulullah SAW tersenyum...

Readmore »

Gambar Status Yahoo Messenger ( Code or Script )

Seperti Posting saya sebelum nya tentang Cara Menampilkan Status Off/Online Yahoo Messenger mungkin diantara teman ada yg bingung dan bertanya-tanya tentang kode untuk status gambar Off/Online Yahoo Messenger dan saya akan menjelaskan untuk teman-teman semua.ini contoh script nya: <a href="ymsgr:sendIM?YAHOO_ID_ANDA"> <img src="http://opi.yahoo.com/online?u=YAHOO_ID_ANDA&amp;m=g&amp;t=1&amp;l=us"/></a> Coba perhatikan pada bagian &t=1 angka "1" pada code itu...

Readmore »

Hapuslah Air Mata di Pipi, Hilangkan Lara di Hati

Kegelisahan, kedukaan dan air mata adalah bagian dari sketsa hidup di dunia. Tetesan air mata yang bermuara dari hati dan berselaputkan kegelisahan jiwa terkadang memilukan, hingga membuat keresahan dan kebimbangan.Kedukaan karena kerinduan yang teramat sangat dalam menyebabkan kepedihan yang menyesakkan rongga dada.Jiwa yang rapuh pun berkisah pada alam serta isinya, bertanya, dimanakah pasangan jiwa berada. Lalu, hati menciptakan serpihan kegelisahan, bagaikan anak kecil yang hilang dari ibunya di tengah keramaian.Keinginan bertemu pasangan jiwa, bukankah itu sebuah fitrah? Semua itu hadir tanpa...

Readmore »

Tips Menjaga Kesehatan Mata Saat Bekerja Di Depan Monitor

Kalo dulu saya sudah pernah Posting tentang cara merawat mata "Tips merawat Mata bagi anda pengguna Komputer" maka kali ini akan lebih detail lg saya jelasin tentang Kesahatan mata kita saat di depan Komputer.Komputer dan berbagai perlengkapannya, seperti monitor, sudah menjadi barang awam dalam setiap pekerjaan kantor. Bukan hal yang asing jika banyak orang harus bekerja di depan monitor sepanjang hari. Pada awalnya kita mungkin sedikit khawatir mengenai pengaruh komputer dan sinar radiasi yang dipancarkan monitor dapat mengganggu kesehatan tubuh, terutama mata. Namun, para ahli pun tak pernah...

Readmore »

Tips Kesehatan Dengan Terapi Air Putih

Tuhan telah memberi kita air yang banyak dan gratis. Tanpa mengeluarkan uang untuk obat-obatan, tablet, suntikan, diagnosa, upah dokter,dll. Hanya minum air minum, penyakit di bawah ini bisa disembuhkan. Anda tak akan percaya sebelum melakukannya. Di bawah ini daftar penyakit yang dapat disembuhkan oleh terapi ini:Tuhan telah memberi kita air yang banyak dan gratis. Tanpa mengeluarkan uang untuk obat-obatan, tablet, suntikan, diagnosa, upah dokter,dll. Hanya dengan meminum air minum, penyakit di bawah ini bisa disembuhkan. Anda tak akan percaya sebelum melakukannya. Di bawah ini daftar penyakit...

Readmore »