10 Hal yang Harus Anda Rahasiakan Dari Perempuan

Nomor 1
Keluarga Anda membencinya.
Wow, ini lumayan bikin resah, tapi percayalah, sebaiknya anda gak usah bilang. Itu hanya akan menyulut api kemarahan. Jika anda tidak setuju dengan keluarga anda, maka mintalah dengan sopan agar mereka tidak turut campur dalam permasalahan ini. Lakukan usaha yang tepat agar keluarga anda berubah pikiran..

Nomor 2
Merasa rendah diri dan iri
Aapakah anda pernah merasa iri dengan teman baik anda yang penampilannya memukau dan membawa mobil baru? Atau apakah anda iri dengan status pekerjaan dan gaji pacar anda? Semua orang terkadang memiliki perasaan itu, tapi dalam sebuah hubungan seorang wanita juga memperhatikan dan memang ingin melihat sisi percaya diri anda. Jadi sebaiknya simpan aja perasaan ini sendiri.

Nomor 3
Anda “bermain-main” dengan perempuan lain
Bagi anda pria genit (dan memang kebanyakan seperti itu) hahaha, anda mungkin pernah bermain mata atau sekedar lirik-lirikan. Jika anda memang genit, mungkin dia sudah tahu, atau bahkan anda justru pernah main mata sama dia sebelum akhirnya bersama kan. Yang tidak perlu dia ketahui adalah mengenai daftar perempuan-perempuan yang pernah anda goda. Hmm kalau memang tidak berbahaya, kenapa harus membebani dia dengan perasaan khawatir bukan?

Nomor 4
Anda cengeng atau penakut
Takut sama kecoak atau laba-laba? Atau anda lari ketika ada yang mengajak berkelahi atau menangis waktu nonton film sedih? Sayang sekali, kebanyakan perempuan mendambakan COWOK PERKASA, dan itu benar. Mungkin dalam jangka panjang pasangan anda akan tahu sendiri permasalahan anda. Tapi di awal-awal hubungan, lakukanlah yang terbaik untuk menyembunyikannya.

Nomor 5
Membandingkan dia dengan mantan anda
Hmmm, yang ini mungkin dilakukan semua orang, atau bahkan pasangan anda juga membandingkan anda dengan mantannya juga. Tapi ingatlah intinya jangan mengungkapkan secara spesifik mengenai hubungan masa lalu anda dengan mantan anda terutama kenyataan bahwa mantan anda lebih baik dari dia. JANGAN

Nomor 6
Sering sekali curhat dengan ibu
Apakah anda selalu bercerita banyak hal dengan ibu anda? Berapa sering? Tak perlu ceritakan ini pada pasangan anda. Karena bagi perempuan terkadang hal ini seolah mengintimidasi. Seorang wanita memiliki perasaan tak ingin seperti bersaing dengan ibu anda dalam masalah curhat. Atau lebih buruk lagi dia akan mencap anda sebagai anak mami. Jadi rahasia ini simpan sendiri saja yah.

Nomor 7
Anda punya hobi yang “sangat tidak keren”
Jika anda mengoleksi robot transformer atau celana dalam bergambar doraemon, hal yang anda perlu ketahui bahwa kecil kemungkinan dia akan menghargai hobi-hobi aneh seperti itu. Jangan membodohi diri sendiri dengan berfikir bahwa itu hobi yang keren. Bagi wanita, hal ini justru bisa mematikan gairahnya.

Nomor 8
Anda tidak suka teman-temannya.
Hal apa yang lebih buruk dari naksir temannya sendiri? Coba tebak, ternyata membicarakan hal buruk tentang sahabatnya adalah hal yang sangat TIDAK BAIK. Kebanyakan dari sahabat dan teman-temannya telah hidup bersamanya jauh lebih lama dari anda, sehingga membicarakan hal negatif tentang teman-temannya merupakan ide yang sangat buruk. Jadi lain kali anda ingin menjelek-jelekan temannya, carilah tempat yang diluar jangkauan pendengarannya.

Nomor 9
Anda telah melakukan hal-hal yang memalukan di masa lalu.
Anda mungkin berpikir bahwa hubungan anda dengannya sudah sedemikian dekat sehingga dia harusnya tahu juga hal-hal memalukan yang anda lakukan di masa lalu seperti anda pernah mengkhianati pacar, atau menikmati hiburan-hiburan erotis. Bahkan juga hal-hal memalukan diluar konteks seksual lainnya, seperti mencuri, merampok atau berkhianat. Simpan saja untuk diri sendiri rahasia ini, atau anda malah akan terlihat kurang bermoral di hadapannya.

Nomor 10
Anda melihat bahwa temannya benar-benar HOT
Jika anda beranggapan bahwa salah satu emannya menggairahkan itu sebtulnya wajar saja. Tapi mengatakan hal tersebut kepada pacar anda mungkin hal yang tidak bisa di terimanya, bahkan sebagai candaan sekalipun, dia tidak akan menemukan letak kelucuannya. Yang ada malah dia akan merasa terluka, dan dalam jangka panjang itu akan memicunya untuk merasa cemburu dan tidak aman ketika anda berada di sekitar mereka. Anda mungkin saja berpikir bahwa pasangan anda cukup bijak dan tidak akan peduli dengan semua itu, percayalah, dia tidak seperti itu dan memang kebanyakan perempuan tidak seperti itu. Jadi jangan ambil resiko.

Janganlah berkata lebih dari yang seharusnya. Hmm… mari kita merenungkannya…

Readmore »

Wanita Berjilbab Harus Banyak Kena Matahari

Wanita berjilbab sebaiknya menyediakan waktu lebih banyak untuk berjemur di bawah sinar matahari. Wanita dengan kulit yang tertutup berisiko kekurangan vitamin D dan osteoporosis karena asupan sinar matahari yang kurang.

Pakaian yang serba tertutup membuat penyerapan sinar matahari ke kulit tidak maksimal. Terlebih jika aktivitasnya lebih banyak di dalam ruangan. Oleh karena itu peneliti menyarankan wanita dengan pakaian tertutup memperhatikan asupan vitamin D.

Tapi perlu diingat sinar matahari yang paling sehat adalah sinar matahari antara pukul 7-9 pagi atau di atas pukul 15.00. Sinar matahari pada jam-jam itu tidak berbahaya bagi kulit.

Peneliti dari the Children's Hospital at Westmead melakukan studi terhadap 149 orang yang berasal dari Sudan, Mesir dan Kenya. Studi dilakukan di Sydney pada musim dingin dan musim semi pada tahun 2006. Hasilnya menunjukkan, 90 persen partisipan masih tergolong kekurangan vitamin D.

Namun partisipan yang paling rendah kadar vitamin D-nya adalah orang dengan pigmen kulit gelap, orang dengan pakaian serba tertutup serta ibu menyusui anak di atas 6-12 bulan.

Seperti dikutip Themedicalnews, Rabu (17/2/2010), vitamin D sangat penting untuk kesehatan tulang dan sumber vitamin D yang paling baik adalah sinar matahari. Kekurangan vitamin D bisa meningkatkan risiko osteoporosis dan retak tulang.

Osteoporosis lebih banyak terjadi pada wanita. Hal ini disebabkan pengaruh hormon estrogen yang mulai menurun kadarnya dalam tubuh sejak usia 35 tahun. Selain itu, wanita pun mengalami menopause yang dapat terjadi pada usia 45 tahun. Menurut survei, 24 persen wanita berumur 40–59 tahun sudah mengalami osteoporosis.

Kekurangan vitamin D juga bisa menyebabkan patah tulang, myalgia, myopathy dan retak tulang. Ibu hamil yang kekurangan vitamin D juga sangat rentan melahirkan anak dengan kaki O dan gangguan motorik. Tak hanya untuk tulang, vitamin D juga sangat pentng untuk sistem imun tubuh dan pertumbuhan sel.

Untuk itu peneliti menyarankan agar orang berkulit gelap, berjilbab, anak-anak dan orang dewasa butuh tambahan sinar matahari lebih banyak untuk meningkatkan jumlah vitamin D dalam tubuhnya.

Ibu hamil berkulit gelap dan berjilbab juga ditekankan untuk menjalani screening rutin untuk mengetahui level vitamin D-nya pada trimester pertama kehamilan. Studi yang dipublikasikan dalam Medical Journal of Australia ini merekomendasikan asupan vitamin sebesar 400 IU per hari jika ingin terhindar dari risiko osteoporosis.

Selain itu, risiko osteoporosis juga bisa terjadi pada wanita yang mengalami pengangkatan rahim, orang yang kurang olahraga, punya riwayat keturunan osteoporosis, perokok, punya tubuh terlalu kurus, konsumsi daging merah berlebih, peminum kopi dan minuman bersoda serta pengguna obat-obatan seperti Kortison, Prednison, Anti konvulsan atau hormon tiroid. Osteoporosis adalah suatu penyakit yang biasanya tidak diikuti gejala, makanya sering disebut sebagai The Silent Thief. Tapi ada beberapa gejala yang bisa jadi dasar untuk menentukan seseorang terkena osteoporosis atau tidak, diantaranya:

1. Adanya nyeri di tulang belakang, pergelangan tangan, pangkal paha
2. Adanya nyeri dan rasa sakit pada tulang leher
3. Adanya kecenderungan penurunan tinggi badan
4. Postur tubuh kelihatan memendek.

Sumber http://health.detik.com/read/2010/02/17/082007/1301044/766/wanita-berjilbab-harus-banyak-kena-matahari?993306755

Readmore »

Mitos Seks Perempuan, Benar Atau Salah?

Perempuan benci itu, perempuan tak suka yang seperti itu. Berbagai macam mitos seks perempuan yang masih menjadi pertanyaan bagi kaum laki-laki. Sebenarnya apa sih yang dibenci dan disukai perempuan?

Ahli seks Dr. Yvonne K. Fulbright yang menjelaskan beberapa mitos seks perempuan yang sering menjadi pertanyaan.

1. Seks harus dilakukan dengan perasaan atau ikatan emosional
benar. Perempuan lebih menyukai keintiman dan romantisme. Seks justru hanya bumbu bagi mereka. Ingin memuaskan pasangan Anda? pastikan buat dia bahagia terlebih dahulu.

2. Perempuan tak suka One Night Stand
Seks semalam atau One Night stand seringkali muncul dari ide kaum laki-laki. Namun ternyata banyak juga yang kini menikmatinya. Bahkan di beberapa penelitian, perempuan hanya menganggap pernikahan layaknya karir.

3. Butuh waktu selamanya untuk membuat perempuan orgasme
Membicarakan hasrat seksual perempuan memang menarik. hal itu sering dikaitkan dengan sulitnya para perempuan untuk merasakan orgasme. Namun bukan berarti kaum perempuan tak bisa merasakannya. Kenyataannya perempuan memnag lebih bisa merasakan orgasme saat mereka masturbasi. Namun tak ada salahnya untuk mengenali lebih dalam tubuh pasangan Anda dan buat dia merasakan orgasme.

4. Perempuan memiliki G-spot
Berhenti mempertanyakan keberadaan G-spot, karena hal tersebut nyata. Namun di mana letaknya, silakan Anda cari tahu sendiri. Caranya? Explore lebih dalam tubuh pasangan Anda, dan cari apa yang ia suka!

5. Perempuan tak suka seks oral
Harus diakui, oral seks lebih dinikmati oleh kaum pria. Tapi ada juga perempuan yang menikmatinya. Perempuan tersebut biasanya menyukai mimik kenikmatan yang terpancar di wajah pasangannya. Hal tersebut bisa membuatnya 'on'.

Readmore »

10 Hal yang Bikin Cowok Sulit Memahami Cewek!!!

Ada banyak hal yang disukai cowok dari cewek. Tapi, tidak sedikit kelakuan cewek yang membuat cowok “geleng-geleng” kepala. Cowok-cewek memang beda. Tapi -konon- ada beberapa perbuatan, perkataan serta jalan pikiran cewek, yang -kalau dibiarkan- bisa memicu pertengkaran dan perpisahan.

1.Meski -lebih sering- diam, tapi para cowok merasa “gondok” kepada cewek yang pergi belanja tanpa konsep jelas dan cenderung boros.
Solusi: Kalau boleh sumbang saran, bila mau membeli sepatu, sebaiknya langsung masuk ke toko sepatu. Bukan mampir dulu ke toko kosmetik, ke butik, dll.

2.Mengetahui ceweknya mempunyai koleksi lipstik lebih dari 10 buah, bisa bikin cowok berpikir macam-macam. Salah satunya, “Apakah cewek gue genit kepada semua cowok?”
Solusi: Simpan di tempat tersembunyi. Bawa satu lipstik saja dalam tas.

3.Para cowok seringkali pusing jika harus menjawab pertanyaan seputar mantan pacar. Hal ini membuat cowok seperti sedang diselidiki. Bisa-bisa dia malah menghindar.
Solusi: Masa lalu biarkan berlalu. Bertanya sekali saja cukup, selanjutnya perhatikan kejujuran dan keseriusan dia.

4.Walau senang punya pacar dengan body asoy, tapi cowok sering kesal mendengar keluhan “Wah, berat badan gue nambah, ya…?”
Solusi: Makanya diet yang benar, Non! Tapi kalau cuma nambah satu-dua kilogram saja, sebaiknya jangan “rame” dulu.

5.Siapa yang tidak ingin punya cewek cantik. Tapi cowok nggak mengerti kenapa cewek harus mengenakan segala sesuatu yang palsu -dari ujung rambut hingga ujung kaki-.
Solusi: Dandan boleh saja, tapi jangan berlebihan. Tampil cantik memang perlu, tapi nggak harus penuh “polesan”.

6.Cowok juga bingung dengan kebiasaan cewek pergi ke toilet bersama-sama. Apalagi cewek bisa berjam-jam di toilet karena “ngerumpi” dulu.
Solusi: Tidak ada yang melarang ngobrol atau bercengkrama, tapi jangan suruh cowok “nunggu” terlalu lama. Apalagi depan toilet bisa-bisa cowok jg ngerumpi dgn cewek lain.

7.Cowok kadang bingung dengan kegemaran cewek membeli kaset atau CD hanya karena suka dengan satu lagu saja.
Solusi: Minta dan tunggu beberapa hari. Siapa tahu dibeliin. Beli kaset kumpulan lagu-lagu terseleksi saja, nggak rugi kok.

8.Cowok juga sebel dengan kebiasaan cewek yang sibuk menelepon temannya satu persatu, sebelum pergi ke pesta. Apalagi kalau hanya bertanya, “Eh, mau pakai gaun apa besok?”
Solusi: Mencoba jadi diri sendiri. Kalau perlu “kompakan” sama doi saja, biar kelihatan serasi.

9.Perlu diketahui pula, konon para cowok suka heran kenapa cewek selalu “minta” nambah sehabis berhubungan intim.
Solusi: Ungkapkan dengan sentuhan dan kecupan ringan dulu. Tunggu reaksi dia beberapa saat. Kata-kata manis dan sanjungan bisa membuat cowok “on” lagi, lho.

10.Tapi cowok juga heran, bahkan -sering- merasa tidak dihargai bila cewek berkata “Sedang tidak mood, nih…”
Solusi: Sampaikan dengan bahasa kasih dan sayang, agar dia tidak merasa “kelimpungan”.

Mengubah sesuatu yang sudah berakar itu memang sulit. Tapi berusaha saling menghargai, nampaknya bisa membantu memperkecil perbedaan yang ada.

Readmore »

Ibu Hamil, Ayo Cermati Kondisi Gusi!

Saat hamil, tidak hanya kesehatan tubuh dan janin saja yang perlu diperhatikan, tapi juga gusi. Hasil riset membuktikan, penyakit gusi pada ibu hamil bisa meningkatkan risiko kelahiran prematur dan bayi lahir dengan berat badan rendah.

Perubahan hormon yang terjadi saat hamil berpengaruh besar terhadap kesehatan gigi dan mulut, termasuk gusi. Perubahan hormon ini menyebabkan terjadinya perlunakan pembuluh darah gusi sehingga bisa menimbulkan peradangan pada gusi. Masalah lain adalah pembengkakan pada gusi (epulis gravidarum) yang terjadi di gusi di antara dua gigi.

Menurut dr.Boy Abidin, Sp.OG, gusi berdarah merupakan tanda adanya masalah pada gusi. "Gusi berdarah adalah tanda pecahnya pembuluh darah. Ini bisa jadi pintu masuknya kuman, karena itu segera lakukan perawatan ke dokter gigi," kata dokter yang berpraktik di RS Mitra Keluarga Kelapa Gading Jakarta ini.

Bila tidak ditangani peradangan gusi bisa menyebabkan bakteri masuk ke pembuluh darah dan pada ibu hamil bisa menyebabkan bayi terlahir prematur atau lahir dengan berat badan kurang. "Kuman yang tersimpan di dalam plak akan masuk ke gusi dan menyebabkan infeksi. Hal ini bisa menyebabkan reaksi sistem imun dan prostaglandin yang memicu timbulnya kontraksi. Akibatnya bayi lahir prematur," papar Boy Abidin.

Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Periodontology tahun 1996 juga menyebutkan ibu hamil yang memiliki masalah gusi memiliki risiko tujuh kali lebih tinggi memiliki bayi prematur dan berat badan rendah. "Pembengkakan gusi juga bisa memengaruhi aliran darah ke plasenta yang membawa makanan bayi sehingga bayi lahir dengan berat rendah," tambah Boy.

Selain pengaruh hormonal yang dialami pada kelompok ibu hamil, wanita haid dan menopause, menurut drg. Yulia Rachma Sp.Perio, penyakit gusi (ginggivitis) juga bisa terjadi akibat cara menyikat gigi yang salah, tekanan pada gusi, serta kebiasaan merokok.

"Ginggivitis yang tidak ditangani bisa menjadi periodontitis atau kerusakan jaringan gigi yang ditandai dengan gusi bengkak, berdarah, serta gusi turun," kata Yulia. Selain gusi, tulang yang yang menjadi landasan gigi pun menjadi rentan terhadap infeksi. "Pada kondisi ini, kedudukan gigi menjadi goyang bahkan lepas meski giginya sehat," katanya.

Untuk menghindari penyakit gigi dan gusi, baik Yulia dan Boy menyarankan agar ibu hamil rajin menyikat giginya, minimal dua kali sehari, mengonsumsi makanan bergizi, tidak merokok, serta melakukan pemeriksaan gigi ke dokter gigi bila mengalami gusi berdarah. "Meski sering merasa mual, sebaiknya tetap sikat gigi dengan pasta gigi," kata Boy. 

Sumber Kompas

Readmore »

Ciri-Ciri Wanita Kuat Seks

Mungkin selama ini para kaum pria agak sulit untuk mengenali wanita yg kuat di atas ranjang dimanapun dia berada dan biasa nya hanya tebakan asal-asalan sehingga hasil nya ga sesuai yg diinginkan.

Simak ciri-ciri wanita yang memiliki hasrat seks tinggi berikut :

BERANI BERKATA TIDAK
Seorang yang menyukai seks tak segan untuk berkata tidak pada pasangannya yang mengajak bercinta. Ketika mereka lebih ingin membaca buku, istirahat, atau tidur, daripada bercinta, mereka pun tak segan mengakuinya. Wanita yang tidak pernah berkata tidak untuk seks, walau sedang tidak mood, justru tidak pernah juga berkata “ya” secara penuh. Artinya mereka tidak pernah ingin benar-benar bercinta.

EGOIS DALAM BERCINTA
Siapa saja yang menyukai seks tentu mengetahui dengan pasti apa yang diinginkannya, dan apa yang menyenangkannya. Ia juga cenderung mengendalikan permainan, dengan mengatakan kepada pasangan, hal-hal yang menggairahkannya. Dengan begitu, ia akan terlihat egois di tempat tidur.

FLEKSIBEL
Maksudnya bukan tubuhnya yang fleksibel melakoni posisi bercinta yang jumlahnya seribu satu macam. Pikiran merekalah yang fleksibel. Mereka tidak pernah menentukan syarat-syarat sebelum bercinta, misalnya harus di kamar, dengan lampu remang, atau hanya bercinta dengan posisi misionaris, pria di atas wanita. Mereka cenderung menjauhi seks yang rutin.

LEBIH BERGAIRAH
Lagi-lagi tidak hanya bergairah dalam arti seks. Wanita-wanita penyuka seks akan dengan sendirinya terlihat bergairah dalam menjalani apapun. Mereka selalu mempunyai energi yang cukup untuk berpenampilan menarik atau memasak/mencari makanan kesukaan, cenderung rajin memanjakan lidah, dan lain-lain.

KONSENTRASI
Menikmati seks mutlak memerlukan sebuah konsentrasi pikiran. Seperti layaknya “menyimpan” pikiran soal rumah tangga di rumah, ketika tengah bekerja di kantor. Seperti itu pula seks. Wanita penyuka seks mahir “membagi” pikirannya seperti itu. Ketika bercinta, mereka dapat dengan pandai menyimpan segala kekhawatiran yang sedang melandanya.

Readmore »

Waktu-waktu Libido Perempuan Naik

Sebagai seorang pria sejati anda harus mengetahui saat-saat yang tepat untuk melakukan hubungan seks dengan pasangan anda, seperti pada saat Situasi stres yang dialami wanita ternyata bukan penghalang untuk melakukan ML. Justru, di saat stres, kondisi libido perempuan meningkat untuk bercinta.
Satu hal yang bertolak belakang, karena ternyata saat dalam kondisi stres, banyak perempuan justru merasa horny dan ingin ML dengan pasangannya. Dari sekian banyak keluhan dan curhat para wanita di forum-forum wanita dan konsultasi seks, libido wanita meningkat dengan tajam ketika menerima kegembiraan yang berlebih atau tengah mengalami tekanan.

Seperti yang dilansir dari WebMD, ada satu kebiasaan ketika wanita sedang dilanda api cemburu, perasaan sebenarnya yang ia rasakan adalah ketidakrelaan dirinya ditinggalkan pasangannya. Hatinya akan terbakar jika mendengar kekasihnya bermain dengan wanita lain. Dia selalu berpikir jika Anda adalah miliknya, bukan milik wanita lain.

Bagi pria yang memahami wanita, inilah kesempatan meraih kepuasan bercinta dengan pasangannya. Karena di saat situasi seperti itu, memanfaatkan apa yang ada dalam pikirannya menjadi sebuah keyakinan, Anda adalah miliknya. Akan membuat pasangan Anda memberikan perlakuan dan sensasi terbaik ketika mengajaknya ML.

Selain saat cemburu, ada waktu-waktu tertentu juga libido wanita naik, di antaranya adalah:
 

Saat Menerima Kebahagiaan.
Kebahagiaan yang berlebihan akan membuat wanita merasa mood untuk ML. Seperti saat pasangan mendapat pekerjaan baru, dapat promosi di kantornya, lulus dengan predikat terbaik, mengetahui bakal mendapat momongan. Apa pun bentuk kebahagiaan itu akan membuat wanita memiliki gairah dan semangat positif yang berlebihan.

Saat Masa Ovulasi
Satu hal yang harus diingat, wanita mudah merasa horny pada masa ovulasi. Kira-kira dua minggu dari datang haid terakhirnya. Naiknya kadar hormon testeteron ikut menaikkan gairahnya untuk bercinta.

Suasana Romantis
Saat-saat romantis berduaan, biasanya udah memancing gairahnya. Para wanita cenderung mudah horny dalam suasana seperti ini. Cumbuan penuh kelembutan akan mudah mencairkan dirinya dalam pelukan Anda. Mulailah dengan melakukan sentuhan dan kecupan lembut.

Kerinduan yang Mendalam
Wanita yang terlibat cinta jarak jauh memiliki potensi besar akan mudah terbakar libidonya ketika bertemu pasangannya. Seperti usai berpisah dengan pasangan beberapa hari atau bahkan beberapa minggu. Saat bertemu lagi, luapan dan gairah cintanya pasti mudah tersulut.
 

Frekuensi Hubungan Seks
Wanita yang lama tidak melakukan hubungan seks membuat gairahnya menumpuk. Ketika menemukan pasangan, ia akan menuangkan obsesi dari kehausannya dengan penuh gairah.
Ketika mengalami stres, wanita cenderung mudah tersulut emosinya. Karenanya sebagian pasangan menganggap merupakan waktu yang buruk untuk bercinta. Sebenarnya justru sebaliknya.
Merayu dan mencoba memberikan kehangatan merupakan cara untuk meredakan ketegangan yang ia alami. Saat stres, wanita justru mengalami peningkatan libido. Saat stres inilah waktu yang tepat menggiringnya untuk bercinta. Seks juga meredakan sakit kepala akibat stres.

Readmore »

Hal-hal yang Mempengaruhi Libido Perempuan

Masalah gairah seks memang tidak mutlak melulu hanya milik kaum pria saja. Perempuan pun ternyata memiliki gairah yang tidak kalah dengan pria.Ada banyak hal yang ternyata bisa mempengaruhi gairah seks perempuan atau yang biasa dikenal dengan libido ini.

Mau tahu apa saja yang mempengaruhi libido perempuan? Dan apa resep untuk mengatasinya? Simak rangkuman di bawah ini.

1. Gangguan psikologis.
Biasanya berkaitan dengan rasa kurang percaya diri. Ini kerap membuat seorang perempuan kehilangan gairah seks terhadap pasangannya.
Kok bisa? Yup, bisa saja dan biasanya itu karena hal-hal sepele. Seperti kurang puas terhadap bentuk tubuh, mulai dari kelebihan berat badan atau kekurangan berat badan.
Perempuan biasanya merasa tidak nyaman untuk tampil apa adanya di depan pasangan saat memiliki masalah dengan tubuhnya. Sehingga perlahan tapi pasti, timbul rasa kurang bergairah jika pasangan mengajak untuk bercinta.Parahnya, saking minder dengan rasa percaya diri, tak jarang perempuan tidak menikmati aktivitas seks yang sedang dilakukannya.
Selain itu, masalah pekerjaan, keluarga, keuangan atau pribadi juga secara perlahan membuat banyak perempuan stres.

Hasilnya?

Jangan ditanya. Soal berhubungan seks, sudah pasti jadi terganggu. Solusinya, coba berusaha rileks dan menenangkan diri dengan melakukan aktivitas yang memanjakan tubuh. Relaksasi di spa, misalnya.
Persoalan lainnya adalah ketakutan atau kecemasan berlebihan pada perempuan biasanya disebabkan oleh banyak hal. Misalnya seperti trauma karena pelecehan seksual.

Jika hal ini menghinggapi diri Anda, coba untuk jujur dan ungkapkan kecemasan ini pada pasangan. Minta waktu untuk menenangkan diri dan dapatkan dukungan pasangan. Jika Anda tidak bisa menghadapinya, wajib bagi Anda untuk berkonsultasi kepada yang pakar ahli

2. Gangguan Fisik
Tahukah Anda, dengan rutin melakukan olahraga, Anda akan merasa gairah yang berlebih? Tidak perlu melakukan olahraga berat, cukup joging secara rutin atau bersepeda, aliran darah Anda akan menjadi lancar, demikian juga produksi hormon tubuh Anda. Olahraga membuat Anda sehat baik tubuh maupun kesehatan seksual.
Diet tidak sehat juga bisa menjadi gangguan fisik. Sudah bukan rahasia umum lagi jika diet memang sering dilakukan oleh kaum perempuan untuk menurunkan berat badan. Namun diet yang dilakukan tanpa pengawasan dan tidak sesuai kondisi tubuh, justru dapat membuat tubuh lemas dan sakit.
Ketika tubuh lemah dan kekurangan nutrisi otomatis gairah seks menurun. Cobalah untuk berkonsultasi pada ahli gizi dahulu sebelum Anda berdiet.
Selain itu, biasanya ketika datang tamu bulanan banyak perempuan menjadi lebih sensitif karena ketidaknyamanan dari perubahan hormon yang sedang terjadi. Tentu saja hal ini menurunkan gairah seksual Anda.

Solusinya?
Minum air putih yang banyak dan berolahraga atau melakukan aktivitas relaksasi.

3. Alat Kontrasepsi
Alat kontrasepsi sangat diperlukan untuk mencegah kehamilan. Seharusnya dengan alat kontrasepsi, kehidupan seksual Anda lebih aktif karena tidak ada ketakutan akan hamil. Salah satu alat kontrasepsi yang paling banyak dipakai adalah kontrasepsi hormonal dengan Pil KB Kombinasi. Pil KB ini mengandung dua komponen bahan aktif: estrogen dan progesterone.

Progesterone dalam pil ini berfungsi untuk mengentalkan lendir serviks dan mengurangi kemampuan rahim untuk menerima sel yang telah dibuahi. Namun hormon ini juga mempermudah perubahan karbohidrat menjadi lemak, sehingga sering kali efek sampingnya adalah penumpukan lemak yang menyebabkan berat badan bertambah dan menurunnya gairah seksual.

Beberapa pendapat dari ahli menyebutkan, efek itu tergantung dari ketahanan tubuh dari si pemakai. Anda bisa konsultasikan dulu alat kontrasepsi yang sesuai untuk Anda.Jadi jika menginginkan kehidupan seksual Anda sehat dan lebih berkualitas, coba dukung dengan kesehatan tubuh yang sehat baik fisik dan psikis dengan menjalani pola hidup sehat.

Readmore »

Mengapa Wanita Suka Berbohong ?

Berbohong merupakan suatu hal yang tidak asing lagi, di zaman sekarang ini jangankan orang dewasa seperti ayu azhari pun masih bohong tentang poto seksinya di dunia maya,bahkan pasangan sekalipun. Pernahkah berfikir pasangan bisa membohongi Anda? Berikut ini empat alasan wanita suka berbohong dan bagaimana Anda mengatasinya heheh kaya pak guru aja.,

Wanita ingin terlihat sempurna di hadapan kaum pria
Wanita tipe ini dapat dilihat dari sikapnya yang terlalu mengumbar kemewahan dan kesuksesan, meski menurutnya ini salah satu upaya membuat Anda jatuh cinta kepadanya. Wanita ingin semua orang tertarik dengan personality yang dia tonjolkan.
Menghadapi wanita seperti itu, Anda sebaiknya bersikap tenang dan mengganggap setiap pernyataannya biasa-biasa saja. Biarkan dia bercerita panjang lebar, tetapi Anda juga harus santai menghadapinya. Tunggu sampai dia lelah dan meninggalkan Anda sendirian

Wanita ingin menutupi kejadian masa lalu

Menutupi kejadian masa lalu menjadi satu alasan kuat wanita berbohong pada pria. Para wanita tak ingin pria mengetahui kejadian yang sebenarnya. Wanita coba melupakan kejadian masa lalu. Wanita beranggapan Anda adalah seorang "hakim" yang bisa menjatuhkan hukuman karena kebohongannya.
Apabila Anda mengetahui kebohongannya, biarkan dia menjelaskannya secara bertahap. Anda tak perlu mengintrogasinya seperti polisi dan jangan sekali-sekali menunjukkan sikap marah yang berlebihan. Tetaplah bersikap tenang agar tidak memicu masalah lebih besar.

Wanita tak ingin Anda mengkhawatirkannya
Kaum pria mungkin terlalu sayang dan cinta kepada pasangannya, sehingga tanpa sadar sering melarang pasangannya melakukan kegiatan yang berbahaya. Kejadian ini bisa membuat wanita berbohong dan tidak jujur kepada pasangan. Wanita sebenarnya hanya ingin melakukan apa yang dia inginkan, tetapi Anda tidak memperbolehkannya.
Langkah bijak yang bisa Anda tempuh yakni memberikan penjelasan kepadanya bahwa kegiatan yang dia lakukan mengandung risiko dan tentunya harus ada teman yang membantunya. Anda cukup memberikan penjelasan dan sedikit pengertian agar tidak menyinggung perasaannya.

Wanita mencoba mengetes Anda

Wanita suka mengetes pria untuk mengukur seberapa jujur dan pantas dia menjadi kekasihnya. Ujian seperti ini sering kali tak diduga pria dan wanita dengan mudah mengelabuinya. Anda yang berada pada posisi ini, tetaplah bersikap tenang dan tidak perlu marah. Yakinkan dia kalau Anda memang pantas menjadi kekasihnya.
Nah, apakah Anda termasuk pria yang suka dibohongi?

Readmore »